いろんな変化

昨日は演奏会の後にバイト先にも顔を出しまして、

くたくたになって帰宅！

足がとにかく重たくて、痛くて、お風呂もしっかり浸かったけど、どよーんとした身体・・・

なかなか寝付けなかったので、足の裏にサロンパスを貼って寝ました！効いてるかはわからないですけど、なんとなくスッキリ目覚めれるのです。

疲れの出方も、いろんなことが昔とは変わってきました。自分の身体の声を聞くのも大事だなあと本当に思います。

比較的丈夫な私ですが、元気な時にこそ労わりたいです。あー、アロママッサージとかいきたーい！いやいや贅沢禁止！！

青竹踏みとかしようかな